Przepisy...przepisy...przepisy..na nasz wzrok

[immortal]

Ja tam uważam, że to co sami wyhodujemy naprawde jest zdrowsze od rzeczy, które kupujemy, a jeśli rzeczywiście nie jest zdrowsze i się mylę to przynajmniej lepiej smakuje... potęga podświadomości

[fajna-brunetka]

Niestety coś jest w tym, że wyhodowane przez nas jedzenie jest tylko trochę zdrowsze, bo przecież pomijając to że

Już nasiona są otoczkowane i dodaje się tam wszelkiego świństwa, aby było "zdrowe i dorodne"

sama gleba jest juz bardzo wyjałowiona i tak na prawdę z niej bardzo mało mikroelementów przenika do żywności. Ale korzystając z własnych hodowli przynajmniej mamy radochę z oczekiwanych plonów i mamy kontrolę nad tym jak owe plony są produkowane od zasiania do zbiorów, w skrócie- wiem co jem

[seba]

Ja jestem tego zdania że niestety nie da się żyć tylko na tym co się samemu wyhoduje. W tych czasach to niemożliwe. Lubię różne rzeczy, staram się wybierać te w miarę zdrowe, ale nie mam bzika na tym punkcie, bo cokolwiek nie weźmiemy do ręki to znalazłby się ktoś kto by stwierdził że tego nie wolno bo niezdrowe

[optyczka OLA]

Czekolada poprawia wzrok - hasło to zna wiele osób, jednak nie wszyscy są do tego przekonani .Czekolada ma wiele zalet - między innymi wpływa korzystnie na samopoczucie i zdrowie serca. Może być też lekiem przeciwbólowym. Czekolada poza tym, że jest tak dobra i jest jednym z najlepszych przysmaków, to również pozytywnie wpływa na stan zdrowia - poprawia nastrój, dodaje energii i likwiduje zmęczenie. Również pozytywnie oddziałowuje na wzrok, dzięki obecności antyutleniaczy.

[optyczka OLA]

Szpinak jest bardzo zdrowy – zawiera kwas foliowy, witaminę C, K oraz witaminy grupy B, beta-karoten, magnez, potas oraz wiele innych składników odżywczych wpływających korzystnie na nasz organizm. Dzięki nim szpinak działa kojąco na układ nerwowy, chroni przed miażdżycą i nowotworami, niweluje ból, reguluje pracę serca oraz bierze udział w krzepnięciu krwi. Ale to nie jedyne działania – szpinak również korzystnie wpływa na wzrok. Aby zapewnić zdrowie oczom powinno się spożywać około 3 – 4 razy na tydzień szpinaku.

[optyczka OLA]

Dobry wzrok jest bezcenny ponieważ wpływa na jakość naszego życia.Coraz więcej ludzi aktywnie dba o swoj wzrok,zwłaszcza gdy zaczyna się on pogarszać.

[optyczka OLA]

Borówki (czarne jagody) były jednym z pierwszych naturalnych leków w szwedzkich aptekach .Czarne jagody cieszą się popularnością od stuleci.

[optyczka OLA]

Pomoc w przywróceniu blasku oczom mogą przynieść zioła, w postaci płukanek i kompresów z naparów czy odwarów oraz żelów na delikatną skórę wokół oczu.

[optyczka OLA]

Rośliną, która cieszy się zasłużoną sławą jako zioło oczne jest świetlik łąkowy. Ta niepozorna roślinka, rosnąca na pastwiskach i na brzegach lasów przywraca oczom świeżość i blask.

[optyczka OLA]

Napary lub odwary ze świetlika stosuje się przede wszystkim przy zapaleniu spojówek. Ponadto w przypadku zmęczenia wzroku wskutek niewłaściwego sztucznego oświetlenia, długiego czytania lub nadwrażliwości na promienie słoneczne, promienie z ekranu telewizyjnego czy monitora komputerowego albo niektóre czynniki uczulające, jak kurz, dym, spaliny z silników i pyły lotne.